Extra Vitamine D Extra Vitamine D Geplaatst op: 13 september 2008 Grote groepen Nederlanders lopen kans op een tekort aan vitamine D. De behoefte is vaak twee maal zoveel als tot nu toe de aanbeveling was. Extra Vitamine D
Wondverzorging Wondverzorging Geplaatst op: 30 november 2007 Goudsbloem werkt genezend bij verwondingen. Het heeft de capaciteit om de huid te verzorgen en een beschadigde huid te genezen. Ook gaat het Wondverzorging
Homeopathie goede vervanger voor Ritalin Homeopathie goede vervanger voor Ritalin Geplaatst op: 16 juni 2007 Homeopathie blijkt misschien een goed alternatief te zijn in de behandeling van kinderen met ADHD. Nu wordt vaak Ritalin voorgeschreven dat Homeopathie goede vervanger voor Ritalin
Vorige

Vitamine D

Geplaatst op: 24 januari 2010

Uit een groot Europees onderzoek is gebleken dat vitamine D het risico op dikkedarmkanker verlaagd. Mensen met hoge concentraties in hun bloed hebben 40 procent minder kans om de ziekte te krijgen.

Vitamine D maakt het lichaam niet zelf aan, maar krijgt men vooral binnen via zonlicht en door voedingsmiddelen zoals vette vis. Vitamine D is met name belangrijk voor sterke botten en tanden.

Uit het onderzoek kwam niet naar voren dat extra vitamines in het eten of supplementen kanker kunnen voorkomen en het advies voor de preventie van darmkanker blijft hetzelfde, namelijk stoppen met roken, voldoende bewegen, zorgen voor een gezond lichaamsgewicht, beperken van het drinken van alcohol en het eten van rood vlees.

Kleine kinderen krijgen vaak onvoldoende vitamine D binnen via zonlicht en voeding. Het is dus goed dat zij op een andere manier extra vitamine D nemen. Ook voor gesluierde vrouwen, mensen die onvoldoende buiten komen en mensen met een donkere huidskleur is het verstandig extra vitamine D tot zich te nemen.

(Bron: Vitamine D verlaagt risico op darmkanker. BN/DeStem 23 januari 2010.)