Pijnstillers tijdens de zwangerschap Pijnstillers tijdens de zwangerschap Geplaatst op: 22 januari 2011 Het gebruik van pijnstillers tijdens de zwangerschap heeft mogelijk een negatief effect op de vruchtbaarheid van de dan nog ongeboren Pijnstillers tijdens de zwangerschap
Verlaging van de bloeddruk met kalium Verlaging van de bloeddruk met kalium Geplaatst op: 06 november 2010 Een te hoge bloeddruk, met als gevolg hiervan hart- en vaatziekten, is een groot probleem in de westerse wereld. Vandaar dat wij het in Verlaging van de bloeddruk met kalium
Wratten Wratten Geplaatst op: 30 oktober 2010 Wratten, ook wel verrucae vulgaris, zijn een veel voorkomende verschijnsel, vooral bij jonge mensen. Wratten zijn een huidaangroeiing welke Wratten
Vorige
Meer Nieuws

Donkere chocola bij een hoge bloeddruk

Geplaatst op: 26 oktober 2010

Uit een recente studie gepubliceerd in de BMC Medicine is gebleken dat donkere chocola een positief effect heeft op de bloeddruk bij mensen die bekend zijn met een te hoge bloeddruk.

In dit onderzoek werden 13 gerandomiseerde studies onderzocht. Deze studies vergeleken het eten of drinken van flavonolol-rijke cacao producten met een placebo in het effect op de hoogte van de bloeddruk. Hierbij werd een significante verlaging van de bloeddruk gevonden bij het nemen van cacao-rijke chocola bij mensen met een vooraf bestaande hoge bloeddruk. Bij een verlaging van de bovendruk van de bloeddruk met 5 mmHg is het gemiddelde risico op het krijgen van hart en vaatziekten met 20 % verminderd. Deze verlaging van de bloeddruk door het eten van de donkere chocola werd echter niet gevonden bij mensen die voorheen een normale bloeddruk hadden.

Kortom het regelmatig eten van kleine hoeveelheden donkere chocola, door mensen met een bestaande hoge bloeddruk, geeft een verlaging van hun bloeddruk.

(Bron: Ried K, Sullivan T, et al. Does chocolate reduce blood pressure? A meta-analysis.BMC Med. 2010 Jun 28;8:39.)