Verbetering eetlust door te lachen

In veel gezinnen met jonge kinderen is het vaak een terugkerend probleem rond etenstijd, de strijd met kinderen om het eten. Als dit ook bij u een probleem is, kan het misschien helpen zelf lachend aan tafel te gaan zitten.

Uit onderzoek, wat is gepubliceerd in het tijdschrift ‘Obesity’, is gebleken dat kinderen beter en meer gaan eten als de ouders zelf lachend eten. In deze studie kregen kinderen foto’s te zien van mensen die vrolijk een bepaalde maaltijd aten en kinderen kregen foto’s te zien van mensen die afkeurend naar hetzelfde eten keken. Hieruit bleek dat de kinderen meer aten na het zien van een vrolijke foto, dan nadat zij hadden gekeken naar een foto waarop afkeurend werd gekeken. Deze bevinding is een aanvulling op eerder onderzoek waarin aangetoond werd dat kinderen meer groente en fruit eten als ouders dit zelf ook doen.

Dit nieuwe onderzoek toont dat de eetlust van kinderen mogelijk kan verbeteren als ouders met een lachend gezicht aan tafel zitten.

(Bron: 'www.gezondheidsnet.nl/voeding/nieuws/5099/lachen-verbetert-eetlust-kinderen geraadpleegd maart 2011')