7 tips om gezond 100 jaar te worden 7 tips om gezond 100 jaar te worden Geplaatst op: 11 juli 2018 We worden steeds ouder en ouder. En dat gegeven fascineert veel onderzoekers over de hele wereld. Wil jij ook gezond oud worden? Hieronder 7 tips om gezond 100 jaar te worden
Dutch TCM Congres over Langer Vitaal Dutch TCM Congres over Langer Vitaal Geplaatst op: 28 mei 2018 Op vrijdag 25 en zaterdag 26 mei vond het eerste Dutch TCM Congres plaats. Dit congres werd georganiseerd door Zhong, de Nederlandse Dutch TCM Congres over Langer Vitaal
Gezondheidswebsites vaker in handen van farmaceutische industrie Gezondheidswebsites vaker in handen van farmaceutische industrie Geplaatst op: 13 mei 2018 De buitenlandse websites WebMD, RxList, MedicineNet en Medscape zijn eind jaar overgenomen door de investeringsmaatschappij Kohlberg, Kravis, Gezondheidswebsites vaker in handen van farmaceutische industrie
Vorige
Meer Nieuws

Vitamine D

Geplaatst op: 24 januari 2010

Uit een groot Europees onderzoek is gebleken dat vitamine D het risico op dikkedarmkanker verlaagd. Mensen met hoge concentraties in hun bloed hebben 40 procent minder kans om de ziekte te krijgen.

Vitamine D maakt het lichaam niet zelf aan, maar krijgt men vooral binnen via zonlicht en door voedingsmiddelen zoals vette vis. Vitamine D is met name belangrijk voor sterke botten en tanden.

Uit het onderzoek kwam niet naar voren dat extra vitamines in het eten of supplementen kanker kunnen voorkomen en het advies voor de preventie van darmkanker blijft hetzelfde, namelijk stoppen met roken, voldoende bewegen, zorgen voor een gezond lichaamsgewicht, beperken van het drinken van alcohol en het eten van rood vlees.

Kleine kinderen krijgen vaak onvoldoende vitamine D binnen via zonlicht en voeding. Het is dus goed dat zij op een andere manier extra vitamine D nemen. Ook voor gesluierde vrouwen, mensen die onvoldoende buiten komen en mensen met een donkere huidskleur is het verstandig extra vitamine D tot zich te nemen.

(Bron: Vitamine D verlaagt risico op darmkanker. BN/DeStem 23 januari 2010.)