Moxa bij stuitligging helpt Moxa bij stuitligging helpt Geplaatst op: 27 februari 2011 Bij 32 weken zwangerschap ligt 10-15% van de foetussen in stuitligging. Bij een stuitligging vinden vaker complicaties plaats tijdens de Moxa bij stuitligging helpt
RED-dieet bij ADHD RED-dieet bij ADHD Geplaatst op: 16 februari 2011 ADHD, oftewel een aandachtstekort/hyperactiviteitsstoornis, is een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Al jaren zijn er aanwijzingen dat RED-dieet bij ADHD
Slaapstoornissen Slaapstoornissen Geplaatst op: 13 februari 2011 Dat ons slaapgedrag erg belangrijk is voor onze gezondheid hebben wij al eens eerder in een nieuwsartikel besproken (zie ook hier). Maar in Slaapstoornissen
Vorige
Meer Nieuws

Een vezelrijk dieet en COPD

Geplaatst op: 02 mei 2010

Een gezonde voeding is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Zo is uit Amerikaans onderzoek, gepubliceerd in de American Journal of Epidemiology, gebleken dat een voeding met veel vezels, met name volle granen, mogelijk een lager risico geeft op het ontwikkelen van COPD. COPD staat voor chronisch obstructieve longziekten en is een verzamelnaam voor longemfyseem en chronische bronchitis.

Uit deze Amerikaanse studie, welke is gehouden tussen 1984 en 2000 onder meer dan 110.000 mannen en vrouwen, is gebleken dat de groep met een vezelrijk eetpatroon zo’n 1/3e minder kans had om COPD te ontwikkelen. In dit onderzoek was onder andere rekening gehouden met risicofactoren als leeftijd, geslacht, roken, BMI en beweegpatroon, zodat deze geen invloed hadden op de uitkomsten. In de bespreking van dit onderzoek wordt wel benadrukt dat er nog onduidelijkheden zijn. Hoewel er waarschijnlijk een positief effect is van een vezelrijk dieet op COPD, betekent dat niet dat een dergelijk dieet COPD per definitie voorkomt.

(Bron: Varraso, Walter et al. Prospective Study of Dietary Fiber and Risk of Chronic Obstructive Pulmonary Disease Among US Women and Men. AM J Epidemiol 2010;171:776–784.)