Honger en afweer Honger en afweer Geplaatst op: 06 februari 2010 Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de invloed van honger op het afweersysteem. Men zou kunnen denken dat honger zorgt voor een Honger en afweer
Vitamine D Vitamine D Geplaatst op: 24 januari 2010 Uit een groot Europees onderzoek is gebleken dat vitamine D het risico op dikkedarmkanker verlaagd. Mensen met hoge concentraties in hun Vitamine D
Griep Griep Geplaatst op: 24 januari 2010 Elk jaar keert het griepseizoen weer terug. Hoe kunnen we ons immuunsysteem versterken met name in het griepseizoen? Hieronder worden een Griep
Vorige
Meer Nieuws

Een vezelrijk dieet en COPD

Geplaatst op: 02 mei 2010

Een gezonde voeding is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Zo is uit Amerikaans onderzoek, gepubliceerd in de American Journal of Epidemiology, gebleken dat een voeding met veel vezels, met name volle granen, mogelijk een lager risico geeft op het ontwikkelen van COPD. COPD staat voor chronisch obstructieve longziekten en is een verzamelnaam voor longemfyseem en chronische bronchitis.

Uit deze Amerikaanse studie, welke is gehouden tussen 1984 en 2000 onder meer dan 110.000 mannen en vrouwen, is gebleken dat de groep met een vezelrijk eetpatroon zo’n 1/3e minder kans had om COPD te ontwikkelen. In dit onderzoek was onder andere rekening gehouden met risicofactoren als leeftijd, geslacht, roken, BMI en beweegpatroon, zodat deze geen invloed hadden op de uitkomsten. In de bespreking van dit onderzoek wordt wel benadrukt dat er nog onduidelijkheden zijn. Hoewel er waarschijnlijk een positief effect is van een vezelrijk dieet op COPD, betekent dat niet dat een dergelijk dieet COPD per definitie voorkomt.

(Bron: Varraso, Walter et al. Prospective Study of Dietary Fiber and Risk of Chronic Obstructive Pulmonary Disease Among US Women and Men. AM J Epidemiol 2010;171:776–784.)