Vitamine D bij COPD Vitamine D bij COPD Geplaatst op: 30 juni 2011 Vitamine D lijkt een belangrijke rol te spelen bij de chronische longziekte COPD. In recent onderzoek is gevonden dat de inname van vitamine Vitamine D bij COPD
Osteoporose en depressie Osteoporose en depressie Geplaatst op: 10 april 2011 Osteoporose, oftewel een verminderde botdichtheid, is een veel voorkomend probleem in Nederland. In bevolkingsonderzoek werd gevonden dat 52 Osteoporose en depressie
Risicofactoren osteoporose Risicofactoren osteoporose Geplaatst op: 09 april 2011 Als aanvulling op ons bericht over de rol die depressie speelt bij het ontstaan van osteoporose, vindt u hieronder een overzicht van de tot Risicofactoren osteoporose
Vorige
Meer Nieuws

Donkere chocola bij een hoge bloeddruk

Geplaatst op: 26 oktober 2010

Uit een recente studie gepubliceerd in de BMC Medicine is gebleken dat donkere chocola een positief effect heeft op de bloeddruk bij mensen die bekend zijn met een te hoge bloeddruk.

In dit onderzoek werden 13 gerandomiseerde studies onderzocht. Deze studies vergeleken het eten of drinken van flavonolol-rijke cacao producten met een placebo in het effect op de hoogte van de bloeddruk. Hierbij werd een significante verlaging van de bloeddruk gevonden bij het nemen van cacao-rijke chocola bij mensen met een vooraf bestaande hoge bloeddruk. Bij een verlaging van de bovendruk van de bloeddruk met 5 mmHg is het gemiddelde risico op het krijgen van hart en vaatziekten met 20 % verminderd. Deze verlaging van de bloeddruk door het eten van de donkere chocola werd echter niet gevonden bij mensen die voorheen een normale bloeddruk hadden.

Kortom het regelmatig eten van kleine hoeveelheden donkere chocola, door mensen met een bestaande hoge bloeddruk, geeft een verlaging van hun bloeddruk.

(Bron: Ried K, Sullivan T, et al. Does chocolate reduce blood pressure? A meta-analysis.BMC Med. 2010 Jun 28;8:39.)