Acupunctuur en IVF Acupunctuur en IVF Geplaatst op: 25 april 2010 Ongeveer 10 tot 15% van de koppels hebben op de een of andere manier problemen met het verwekken van een kind en zoeken hierbij hulp. Acupunctuur en IVF
ESBL in opkomst ESBL in opkomst Geplaatst op: 23 april 2010 Steeds meer bacteriële infecties die bij mensen voorkomen zijn resistent tegen antibiotica. Dit betekent dat de bacteriën niet meer ESBL in opkomst
Antidepressiva Antidepressiva Geplaatst op: 17 april 2010 Depressie is een stemmingsstoornis die in Nederland veel voorkomt. Het kan voorkomen in een lichte, matige en ernstige vorm. Eén van de Antidepressiva
Vorige
Meer Nieuws

Donkere chocola bij een hoge bloeddruk

Geplaatst op: 26 oktober 2010

Uit een recente studie gepubliceerd in de BMC Medicine is gebleken dat donkere chocola een positief effect heeft op de bloeddruk bij mensen die bekend zijn met een te hoge bloeddruk.

In dit onderzoek werden 13 gerandomiseerde studies onderzocht. Deze studies vergeleken het eten of drinken van flavonolol-rijke cacao producten met een placebo in het effect op de hoogte van de bloeddruk. Hierbij werd een significante verlaging van de bloeddruk gevonden bij het nemen van cacao-rijke chocola bij mensen met een vooraf bestaande hoge bloeddruk. Bij een verlaging van de bovendruk van de bloeddruk met 5 mmHg is het gemiddelde risico op het krijgen van hart en vaatziekten met 20 % verminderd. Deze verlaging van de bloeddruk door het eten van de donkere chocola werd echter niet gevonden bij mensen die voorheen een normale bloeddruk hadden.

Kortom het regelmatig eten van kleine hoeveelheden donkere chocola, door mensen met een bestaande hoge bloeddruk, geeft een verlaging van hun bloeddruk.

(Bron: Ried K, Sullivan T, et al. Does chocolate reduce blood pressure? A meta-analysis.BMC Med. 2010 Jun 28;8:39.)