Broccoli bij COPD Broccoli bij COPD Geplaatst op: 21 juli 2012 In een eerder nieuwsartikel berichtten wij al over het positieve effect van vitamine D bij COPD, maar nu zijn er ook aanwijzingen dat Broccoli bij COPD
Homeopathische middelen Homeopathische middelen Geplaatst op: 13 juli 2012 Er is de afgelopen maanden in de politiek weer veel te doen geweest rond de homeopathie. Zo heeft minister Schippers van Volksgezondheid Homeopathische middelen
Gember verlaagt mogelijk de kans op darmkanker Gember verlaagt mogelijk de kans op darmkanker Geplaatst op: 07 juli 2012 In een studie die is uitgevoerd door onderzoekers van de universiteit van Michigan is naar voren gekomen dat de consumptie van gember Gember verlaagt mogelijk de kans op darmkanker
Vorige
Meer Nieuws

Granaatappel bij menopauze

Geplaatst op: 16 maart 2011

De overgang is een levensperiode die vrijwel iedere vrouw doormaakt. Wel verschilt het per individu hoeveel last iemand van de overgang heeft. De gemiddelde ‘menopauzeleeftijd’ ligt in Nederland rond de 51 jaar. Gebleken is dat de granaatappel, ofwel de Punica granatum, de typische overgangsklachten, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en een verhoogde botafbraak, kan verminderen.

De granaatappel bevat o.a. plantaardige oestrogenen en kan het oestrogeengehalte in het lichaam licht doen stijgen. Daarnaast bevat de granaatappel ook een hoge concentratie aan polyfenol anti-oxidantia, waardoor het een daling geeft van het LDL-cholesterol. Zo zorgt regelmatige consumptie van granaatappelsap voor bescherming van hart en bloedvaten.

Het regelmatig eten van een granaatappel is dus een simpele manier om klachten van de overgang te doen verminderen en daarnaast de bescherming van hart en bloedvaten te vergroten.

(Bron: 'De gezondheidswinkel. Antioxidantrijke bessen : de vlierbes, blauwe bosbes en granaatappel')