7 tips om gezond 100 jaar te worden
Geplaatst op: 11 juli 2018
We worden steeds ouder en ouder. En dat gegeven fascineert veel onderzoekers over de hele wereld. Wil jij ook gezond oud worden? Hieronder 
Dutch TCM Congres over Langer Vitaal
Geplaatst op: 28 mei 2018
Op vrijdag 25 en zaterdag 26 mei vond het eerste Dutch TCM Congres plaats. Dit congres werd georganiseerd door Zhong, de Nederlandse
Gezondheidswebsites vaker in handen van farmaceutische industrie
Geplaatst op: 13 mei 2018
De buitenlandse websites WebMD, RxList, MedicineNet en Medscape zijn eind jaar overgenomen door de investeringsmaatschappij Kohlberg, Kravis,
Granaatappel bij menopauze
Geplaatst op: 16 maart 2011
De overgang is een levensperiode die vrijwel iedere vrouw doormaakt. Wel verschilt het per individu hoeveel last iemand van de overgang heeft. De gemiddelde ‘menopauzeleeftijd’ ligt in Nederland rond de 51 jaar. Gebleken is dat de granaatappel, ofwel de Punica granatum, de typische overgangsklachten, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en een verhoogde botafbraak, kan verminderen.
De granaatappel bevat o.a. plantaardige oestrogenen en kan het oestrogeengehalte in het lichaam licht doen stijgen. Daarnaast bevat de granaatappel ook een hoge concentratie aan polyfenol anti-oxidantia, waardoor het een daling geeft van het LDL-cholesterol. Zo zorgt regelmatige consumptie van granaatappelsap voor bescherming van hart en bloedvaten.
Het regelmatig eten van een granaatappel is dus een simpele manier om klachten van de overgang te doen verminderen en daarnaast de bescherming van hart en bloedvaten te vergroten.
(Bron: 'De gezondheidswinkel. Antioxidantrijke bessen : de vlierbes, blauwe bosbes en granaatappel')