Homeopathie bij COPD iets voor jou?
Geplaatst op: 29 april 2018
COPD is de afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease (Chronische Obstructieve Long Ziekte). Het is een chronische longzieke waarbij 
Waarschuwing voor gebruik CBD-olie bij kinderen en jongeren
Geplaatst op: 25 april 2018
Tegenwoordig is CBD-olie een populair middel tegen ongeveer alles. Het wordt aangeprezen bij weinig eetlust, gewricht- en spierpijn, buikpijn
E-sigaret? Mogelijk ga je weer gewoon roken
Geplaatst op: 23 april 2018
Amerikaanse onderzoekers in Californië kwamen erachter dat het gebruik van een e-sigaret met een hoog nicotinegehalte jou niet weerhoudt van
Noten en het verlagen van cholesterol
Geplaatst op: 08 augustus 2010In ons nieuwsartikel van 2 januari 2010, is al eerder het belang van cholesterol toegelicht. Hierin werd ook uitgelegd dat het belangrijk is niet te veel cholesterol te hebben. In een recente studie van Amerikaanse en Spaanse onderzoekers is gebleken dat het dagelijks eten van noten een verlaging geeft van het LDL-cholesterol. In deze studie werden 25 onderzoeken uit 7 verschillende landen geanalyseerd. Uit deze analyse is gebleken dat bij een dagelijkse inname van 67 gram noten het LDL-cholesterol gehalte met 7,4% daalde. De meeste daling werd bewerkstelligd bij mensen met een vooraf bestaand hoge LDL-concentratie, met een lage BMI-score en bij mensen die een Westers dieet volgden. Hierbij moet wel gezegd worden dat cholesterolverlagende medicijnen nog steeds meer effect hebben en zorgen voor een grotere daling dan alleen het eten van noten.
Kortom, gebleken is dat een dagelijkse consumptie van noten kan leiden tot een daling in het LDL-cholesterol en daarbij dus geassocieerd kan worden met een lagere kans op ziektes van de kransslagaders.
(Bron: Sadaté J, Oda K te al. Nut consumption and blood lipid levels: a pooled analysis of 25 intervention trials. Arch Intern Med. 2010 May 10;170(9):821-7.)